Habe keine Angst vor Veränderung, verändere die Angst.
Angst vor der Zukunft? Gerade in der momentanen Situation ist die Angst allgegenwärtig.
Jedoch informiert mich die Angst nicht über die Gefahren der Welt, sondern darüber, was ich gelernt habe, für gefährlich zu halten! Ängste sind ein Verarbeitungsschema aus der Vergangenheit und keine Reaktion auf die Gegenwart.
https://metatheorie-der-veraenderung.info/2020/03/18/aengste/
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